PUEBLA (Notimex) 11 de diciembre de 2017.- Protección Civil de la ciudad de Puebla recomendó a los habitantes que participarán en alguna peregrinación, que sigan algunas recomendaciones para evitar accidentes.
A través de un comunicado, la dependencia pidió a los feligreses de la entidad no caminar fuera de la zona de acotamiento o resguardo de la caravana a la que pertenece.
En caso de que los peregrinos presentar ampollas u otras lesiones, no tronarlas para evitar infecciones y buscar asistencia médica.
También deben portar una identificación y especificaciones médicas, tales como alergias o prescripciones para tratamientos y medicamentos.
Señalan que los descansos deberán ser breves para evitar el enfriamiento y calambres y, sobre todo, no forzar el cuerpo, si el cansancio es excesivo dejar de caminar y pedir ayuda.
Los peregrinos, preferentemente deberán llevar una mochila pequeña para guardar pertenecías, calzado cómodo para evitar la formación de ampollas, agua y fruta para hidratar y dar energía al cuerpo, gorra o sombrero para evitar insolación, así como ropa ligera pero abrigadora para no cargar en exceso durante el trayecto.
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